閱讀：零雜物

清理有形無形的雜物
生活中日積月累的雜物，不管是實體可見的書籍雜誌、玩具模型、衣服裝飾
或是心靈中無形的壓力、念想（嫉妒、厭惡、復仇...）
只要不定時清理，這些雜物會漸漸影響你的生活、價值觀、甚至導向反面思維

如本書推薦者心理師蘇絢慧序中所言：
「透過不斷地擁有物品、收藏物品、囤積物品，誤讓自己以為好像擁有很多，不致匱乏、不致空洞，卻因此更顯得在與他人關係上情感的匱乏與虛空！」

沒有不可清除的東西，留下對你最有用的
 2014春節過年前我閱畢此書，將本來欲整理書籍的計畫擴充為整理整個房間，而這一決定的「成果」，就是清理出十數袋即將送至垃圾與回收場的東西，和更整齊乾淨的房間。

當我整理過程中，看到許多年少時期保留至今的文件、書籍，我都下定決心丟掉 ；時過境遷的照片、信函，因隱私緣故也以燒毀方式處理。

當我整理完，將雜物一一送上垃圾車時，我的心裡突然有種很輕鬆的感覺。

環繞房間四周，發現自己需要的是那麼的少。